“Etterlattepensjon” brukes om flere ordninger etter et dødsfall. NAVs omstillingsstønad, pensjon fra arbeidsgiverordninger og livsforsikring må undersøkes hver for seg. Søker du etter enkepensjon, begynn med å identifisere ordningen og om spørsmålet gjelder en ny søknad eller et eksisterende vedtak.
Tre spor å følge opp hver for seg
Lag én rad for NAV, én for hver pensjonsleverandør og én for aktuelle forsikringer. Noter hvem du har kontaktet og hvilket svar eller dokument som mangler. Et NAV-vedtak er ikke en bekreftelse på rettigheter hos SPK eller en annen pensjonsordning.
Full omstillingsstønad er 307 235 kroner i året før skatt fra 1. mai 2026, men inntekt og andre forhold kan redusere beløpet. Det er ikke et løfte om utbetaling. Start med NAVs vilkår og søknad. For barn, bruk guiden om barnepensjon og søknad. Slik unngår dere å blande voksnes omstillingsstønad med barnets egen rett.
Eksempel på å dele opp neste steg
Eksempel: en 60-åring har spørsmål om “enkepensjon”. Hun følger NAV-sporet og spør samtidig avdødes pensjonsleverandør om egne etterlatterettigheter. Svarene registreres separat, uten å anta at beløp eller vilkår er like.
Vil du utforske praktisk støtte til NAV, pensjonsordninger og forsikringer? Opprett en Solace Care-konto og se hva som er tilgjengelig i din situasjon. Guiden kan brukes uten konto.
Enkepensjon i 2026: hva skjer med et gammelt vedtak?
NAV innvilger ikke ny gjenlevendepensjon. For mange eksisterende mottakere er desember 2026 siste utbetaling. Godkjent utdanning eller arbeidsrettet tiltak kan gi forlengelse i inntil to år. Enkelte født i 1970 eller før har særregler etter tidligere inntekt. Les NAVs overgangsregler sammen med ditt vedtak; sluttdatoen gjelder ikke automatisk alle.
Har du fått et brev om opphør, noter ytelsens navn, sluttdato, frist og hvilken dokumentasjon som mangler. Spør NAV: «Gjelder opphøret mitt vedtak, kan forlengelse vurderes, og hva må være avklart før årsskiftet?» En generell guide erstatter ikke et individuelt vedtak.
Hvem får etterlattepensjon fra NAV som samboer?
Vanlig samboerskap er ikke alene nok til omstillingsstønad. NAV beskriver blant annet samboere som har eller har hatt felles barn, og samboere som tidligere var gift med hverandre og har bodd sammen i mer enn fem år. Også medlemskap, alder og øvrige vilkår må vurderes. Bruk NAVs vilkår for din familiesituasjon fremfor arvereglene som svar på ytelsesretten.
Etterlattepensjon etter 67 år: hvilket spor gjelder?
Omstillingsstønad gis ikke etter fylte 67 år. Har du alderspensjon, kan gjenlevenderettigheter være relevante. Undersøk dette med NAV, samtidig som du følger eventuelle rettigheter hos avdødes pensjonskasse. Et spørsmål om alderspensjon skal ikke sendes som en ny søknad om den gamle gjenlevendepensjonen.
Hva er etterlattepensjon?
Etterlattepensjon er en økonomisk støtte til nære etterlatte etter et dødsfall – som regel ektefelle, samboer eller barn – for å hjelpe på inntektstapet som oppstår når en av de nærmeste går bort. I Norge finnes det ulike former for etterlattepensjon: fra Folketrygden (NAV), fra offentlige tjenestepensjoner (for eksempel Statens pensjonskasse eller kommunale pensjonskasser) og fra private pensjonsordninger.
Fra 2024 er omstillingsstønad den aktuelle NAV-ordningen for nye saker som oppfyller vilkårene. Gjenlevendepensjon fases ut, men eksisterende mottakere kan være omfattet av overgangsregler. Har du allerede et vedtak, kontroller reglene for akkurat den ytelsen; ikke anta at den automatisk er blitt omstillingsstønad. Se NAVs veiledning for gjenlevendepensjon.
Hva er omstillingsstønad fra NAV?
Gjenlevendepensjon etter tidligere regler har overgangsbestemmelser. Ikke legg til grunn at alle vedtak stopper samme dato: sjekk ditt eget vedtak og NAVs veiledning. Omstillingsstønad har som hovedregel begrenset varighet, med særregler og mulighet for forlengelse når vilkårene er oppfylt.
Nyttig å vite om omstillingsstønad:
Stønaden blir vurdert ut fra inntekten din – det betyr at den reduseres dersom du har arbeidsinntekt over et visst fribeløp.
Maksimal stønad er 2,25 ganger grunnbeløpet (G) i året. Med grunnbeløpet på 136 549 kroner (per 1. mai 2026) tilsvarer dette cirka 307 000 kroner i året før eventuell reduksjon.
Stønaden gis som hovedregel i inntil 3 år, men kan forlenges i opptil 2 år til (til sammen 5 år) dersom du tar nødvendig utdanning eller er i yrkesrettet aktivitet.
Etter 6 måneder er det som hovedregel et krav at du er i arbeid eller i en eller annen form for yrkesaktivitet.
For gifte kan blant annet fem års ekteskap eller felles barn være relevant. Kortere ekteskap kan også omfattes når den etterlatte har minst 50 prosent omsorg for barn under 18 år. Samboere, fraskilte og utenlandsforhold har egne vilkår. Kontroller hele vilkårslisten hos NAV; dette er ikke en fullstendig vurdering av rett til stønad.
Du søker om omstillingsstønad digitalt via nav.no.
Satser, vilkår og søknad er beskrevet i vår egen guide til omstillingsstønad.
Hvem får barnepensjon etter et foreldres død?
Barn under 20 år som mister én eller begge foreldre, kan ha rett til barnepensjon når vilkårene er oppfylt. NAVs hovedsatser fra 1. mai 2026 er 1 G (136 549 kroner per år) ved tap av én forelder og 2,25 G (307 235 kroner) ved tap av begge, før skatt og eventuell reduksjon. Hvert søsken vurderes selvstendig. Les satser, søknad og utbetaling av barnepensjon.
Hva er etterlattepensjon fra offentlig tjenestepensjon?
Dersom den avdøde jobbet i offentlig sektor (i staten, kommunen eller på sykehus), er han eller hun dekket av en offentlig tjenestepensjonsordning – for eksempel Statens pensjonskasse (SPK), KLP eller andre kommunale pensjonskasser. Disse ordningene kan gi både ektefellepensjon og barnepensjon til familien etterlatt etter dødsfallet.
SPK og andre pensjonskasser har egne regler, blant annet ulike beregningsmåter og krav til medlemskap. Be pensjonskassen beregne retten i din sak, i stedet for å bruke én prosentsats på alle etterlatte.
Vær oppmerksom på at reglene varierer fra ordning til ordning. Det er en god idé å undersøke hvilken pensjonskasse den avdøde tilhørte, og ta direkte kontakt med dem for å få hjelp til søknadsprosessen.
Hva med etterlattepensjon fra privat sektor?
For ansatte i privat sektor kan etterlattepensjon være sikret gjennom:
Obligatorisk tjenestepensjon (OTP): Enkelte OTP-ordninger inneholder en etterlattepensjon, selv om dette ikke er pålagt ved lov. Det er lurt å sjekke den avdødes pensjonsavtale eller ta kontakt med arbeidsgiveren.
Gruppelivsforsikring: Mange arbeidsgivere har en felles gruppelivsforsikring som utbetaler et engangsbeløp (ofte mellom 1 og 6 G) til de etterlatte. Du kan lese mer om dette i vår guide om gruppelivsforsikring.
Privat livsforsikring: Dersom din kjære hadde tegnet en egen, privat livsforsikring, utbetales denne summen direkte til den som er registrert som begunstiget, uavhengig av andre ytelser.
Hva er etterlattepensjon til barn (barnepensjon fra tjenestepensjon)?
Offentlig tjenestepensjon kan gi barnet en egen ytelse i tillegg til NAV. SPK oppgir 15 prosent av avdødes pensjonsgrunnlag ved full opptjening, med reduksjon ved kortere opptjening. Be pensjonskassen bekrefte beregningen og varigheten. SPK forklarer opptjening og utbetaling.
NAV kan også dekke deler av begravelsen gjennom gravferdsstønad. Hadde avdøde livsforsikring i DNB, gjelder egne rutiner for melding og utbetaling hos DNB.
Andre NAV-ytelser kan også være aktuelle for familien. Pårørende som pleier en døende hjemme, kan ha rett til pleiepenger i livets sluttfase. Skyldtes dødsfallet en arbeidsulykke eller yrkessykdom, kan yrkesskadeforsikringen gi de etterlatte en egen erstatning. Og er du selv ute av stand til å jobbe, kan uføretrygd være aktuelt.
Hva bør du gjøre umiddelbart etter dødsfallet?
Finn eksisterende vedtak, opplysninger om arbeidsgivere og navn på pensjons- og forsikringsleverandører. Start med offisielle kontaktveier og spør hvilken ordning saken gjelder. Send bare nødvendige opplysninger gjennom mottakerens sikre løsning; ikke legg hele familiens dokumentmappe ved hver henvendelse.
Noterer dødsdato og hvilke opplysninger NAV eller pensjonskassen ber om.
Kontrollerer at dødsfallet er registrert, særlig ved dødsfall i utlandet, og undersøker hvilke ytelser som må søkes.
Kontakter den avdødes arbeidsgiver for å avklare om det finnes tjenestepensjonsordninger eller en gruppelivsforsikring.
Søker om omstillingsstønad på nav.no så snart du har mulighet.
Tar kontakt med SPK, KLP eller den aktuelle pensjonskassen dersom den avdøde jobbet i offentlig sektor.
Hvordan kan Solace Care hjelpe deg?
Det kan være krevende å følge flere ordninger etter et tap. Denne guiden hjelper deg å skille kontaktpunktene og spørsmålene. Undersøk hvilket praktisk tilbud fra Solace Care som er tilgjengelig for deg. NAV, pensjonsleverandøren og forsikringsselskapet avgjør rettighetene; en appkonto garanterer ikke en ytelse eller utbetaling.
Les videre
Nyttige ressurser
Velg et relevant neste steg
Gjelder spørsmålet NAV? Les søknadssteg og oppfølging for omstillingsstønad.
Vil du gå videre med NAV, pensjonsordninger og forsikringer? Utforsk støtten med din egen konto. Kontroller hvilken støtte du har tilgang til; registrering utfører ikke bankoppdraget, søknaden eller en juridisk handling for deg.
Vil du heller følge nyheter og produktoppdateringer på e-post? Gå til nyhetsbrevskjemaet. Det er valgfritt og oppretter ingen appkonto. Nettstedets personvernerklæring.
