Gjelder omstillingsstønad fra NAV i Norge. Satser fra 1. mai 2026.
Omstillingsstønad er midlertidig inntektssikring for enkelte etterlatte under 67 år. Den er ikke den samme som avdødes pensjon. Du må søke, og NAV vurderer blant annet forholdet til avdøde, trygdetid og inntekt. Etter seks måneder må du som hovedregel være i arbeid eller yrkesrettet aktivitet.
Hvor mye kan du få?
Full stønad er 2,25 G, det vil si 307 235 kroner i året eller om lag 25 603 kroner per måned før skatt. Stønaden reduseres med 45 prosent av inntekt over 0,5 G. Trygdetid og andre forhold kan også redusere beløpet. Full sats er derfor ikke et løfte om din utbetaling.
Hvem kan søke, og hvor lenge varer den?
Ektefeller, registrerte partnere og enkelte samboere eller tidligere ektefeller kan omfattes. Samboerskap alene er ikke nok. Stønaden gis vanligvis i inntil tre år fra måneden etter dødsfallet, med enkelte muligheter for forlengelse og særregler. NAV anbefaler å søke raskt; etterbetaling er vanligvis begrenset til tre måneder.
Kontroller NAVs vilkår og søk omstillingsstønad. Eldre gjenlevendepensjon har overgangsregler og må vurderes etter ditt vedtak, ikke en generell sluttdato.
Søknadsliste: finn opplysningene før du begynner
Forholdet til avdøde: [ekteskap, samboerskap, felles barn eller tidligere ekteskap].
Perioder avdøde bodde eller arbeidet i utlandet.
Din forventede inntekt før skatt, med underlag.
Arbeid, utdanning eller annen aktivitet du allerede deltar i.
Dokumenter NAV ber om, og hva som eventuelt må ettersendes.
Noter usikre opplysninger som spørsmål fremfor å gjette. Ta vare på kvitteringen og hold personopplysninger i en sikker mappe. Har du også barn som kan ha rett til barnepensjon, følg deres søknader separat.
Aktivitetskravet: planlegg før seks måneder
Be NAV avklare hva som forventes i din situasjon, om det finnes et unntak, og hvordan aktivitet skal dokumenteres. Du trenger ikke vente til fristen for å ta samtalen.
Bruk denne planen: [neste samtale med NAV] · [avtalt aktivitet] · [startdato] · [dokumentasjon] · [hvem følger opp]. Hvis helse, omsorgsoppgaver eller andre forhold hindrer planen, ta det opp tidlig og be om en konkret vurdering.
Inntektsendring og skatt
Meld fra når inntektsanslaget endrer seg, slik at utbetalingen kan justeres. Før en enkel logg over hvilket årsbeløp du har oppgitt og når. Sammenlign dette med senere vedtak og etteroppgjør.
Omstillingsstønad behandles skattemessig som lønn/visse trygdeytelser, ikke som alderspensjon. Se Skatteetatens oversikt over trygdeytelser. Kontroller skattekortet når økonomien endrer seg.
Når vedtaket kommer
Kontroller startdato, inntektsgrunnlag, beløp og sluttdato. Hvis noe er feil eller uklart, følg veiledningen i vedtaket. Legg neste kontroll inn i kalenderen, og skill denne saken fra arbeidsgivers pensjon og private forsikringsutbetalinger.
Les videre
Trenger du støtte til det praktiske? Utforsk Solace Care.
