Livsforsikring i Norge koster typisk fra under hundrelappen til noen hundre kroner i måneden. Prisen avgjøres av fire faktorer: alderen din når du tegner forsikringen, forsikringssummen, helsen din og om du røyker. En frisk 30-åring kan forsikre to millioner kroner for en lav månedspris, mens den samme dekningen for en 55-åring koster flere ganger mer. Mange har allerede gruppelivsforsikring gjennom jobben, ofte rundt 10 G (G = grunnbeløpet i folketrygden, som er 136 549 kr fra mai 2026, altså ca. 1,4 millioner kroner). Du kan enkelt og kostnadsfritt sammenligne priser på Finansportalen.
Denne guiden hjelper deg å forstå hva som påvirker prisen, hvordan du får oversikt over hva du allerede har, og hvordan du sammenligner tilbudene på en god måte uten å se deg blind på månedsprisen her og nå.
Hva avgjør prisen på en livsforsikring?
1. Alder. Dette er den klart viktigste faktoren. Prisen følger risikoen for dødsfall i aldersgruppen din og stiger i takt med alderen — hos de aller fleste selskaper justeres denne årlig.
2. Forsikringssum. Dobbelt så høy sum betyr i praksis omtrent dobbelt så høy pris. Vanlige summer ligger på mellom 1 og 4 millioner kroner, og oppgis ofte i G.
3. Helse. Når du oppretter en individuell forsikring, må du fylle ut en egenerklæring om helsen din. Kroniske sykdommer kan føre til en noe høyere pris, spesifikke forbehold i avtalen eller avslag.
4. Røyking. For å dekke den økte risikoen krever mange selskaper betydelig mer i måneden av røykere enn av ikke-røykere for den samme dekningen.
Hvor stor livsforsikring trenger du?
En god og trygg tommelfingerregel er at den samlede utbetalingen ved dødsfall bør tilsvare 5–10 årsinntekter, justert for boliglån og antall barn dere har omsorg for. Du kan tenke slik når du regner på det:
Hvor mye av boliglånet må de som sitter igjen kunne klare å betjene alene?
Hvor mange år trenger familien din å få erstattet inntekten din?
Hva har du allerede sikret gjennom arbeidsgiveren din (gruppeliv) og fagforeningen?
Hva kan dekkes av folketrygden? Husk at reglene ble endret i 2024 — omstillingsstønaden er nå tidsbegrenset. Du kan lese mer i guiden vår om etterlattepensjon.
Hva har du allerede gjennom jobben?
Mange norske arbeidsgivere har gruppelivsforsikring for sine ansatte, ofte på rundt 10 G — som utgjør omtrent 1,4 millioner kroner med dagens grunnbeløp. I tillegg tilbyr mange fagforeninger svært gunstige gruppelivsavtaler.
En gruppelivsforsikring er rimelig og krever sjelden full helseerklæring, men det er viktig å huske på at dekningen følger jobben din: Hvis du bytter arbeidsgiver eller går av med pensjon, faller den bort. En individuell livsforsikring følger deg derimot uansett hva som skjer med yrkeslivet ditt. For de aller fleste familier gir en kombinasjon den beste tryggheten: gruppeliv som en god grunnmur, og en individuell forsikring tilpasset boliglånet og barna. Les gjerne mer om gruppelivsforsikring.
Hvordan sammenligne priser på en trygg måte?
Bruk Finansportalen.no — dette er Forbrukerrådets gratis og uavhengige tjeneste for sammenligning av livsforsikring.
Sørg for å sammenligne nøyaktig samme forsikringssum og samme sluttalder, ikke bare månedsprisen akkurat nå.
Sjekk nøye hvordan prisen utvikler seg etter hvert som du blir eldre — en forsikring som er rimelig når du er 35, kan bli svært kostbar når du fyller 55.
Les vilkårene nøye med tanke på unntak og karenstid, og undersøk om du kan beholde dekningen om du bytter jobb.
Ofte stilte spørsmål
Er utbetalingen skattepliktig? Nei, utbetaling av livsforsikring ved dødsfall er skattefri for mottakeren i Norge.
Kan jeg ha mer enn én livsforsikring? Ja, det kan du. En livsforsikring er en sumforsikring, som betyr at alle gjeldende avtaler vil bli utbetalt — både gruppelivsforsikringer og de du har tegnet privat.
Hva skjer om jeg ikke har livsforsikring? Da må de etterlatte klare seg med ytelsene fra folketrygden og egne midler. Tiden etter et tap er ofte sår og tung; etterlatte bruker i snitt over 400 timer på praktisk og økonomisk administrasjon etter et dødsfall. En sårbar økonomi kan gjøre denne vanskelige perioden ekstra belastende.
Oppsummering
Hva koster det? Typisk fra under hundrelappen til noen hundre kroner i måneden — avhengig av alder, forsikringssum, helse og røyking.
Sjekk først hva du har: Undersøk hva som allerede dekkes via jobb og fagforening (ofte rundt 10 G).
Beregn behovet: En god rettesnor er 5–10 årsinntekter, minus de dekningene du allerede har.
Slik sammenligner du: Bruk Finansportalen.no, og pass på at du sammenligner samme sum og samme sluttalder.
Ønsker du en trygg og enkel oversikt over familiens forsikringer og viktige dokumenter? Opprett en Solace Care-konto eller les flere av våre guider.
Les videre
