Kun lapsi menettää vanhempansa, sisaruksensa tai muun läheisen, lapsikin surun keskellä — mutta usein toisin kuin aikuiset. Lapset ja suru -aiheessa on kyse juuri tämän ymmärtämisestä: lapset liikkuvat surun sisään ja ulos, ja he saattavat itkeä lohduttomasti yhtenä hetkenä ja leikkiä seuraavana. Tämä ei tarkoita, etteikö lapsi surisi — se on lapsen tapa käsitellä surua sopivissa palasissa. Ja monet lapset kohtaavat tämän tilanteen: Tanskassa noin 4 900 lasta ja nuorta menettää vanhempansa joka vuosi — keskimäärin 13 lasta päivässä (Det Nationale Sorgcenter). Tärkeintä, mitä voit aikuisena tehdä, on ottaa lapsi mukaan, puhua rehellisesti tapahtuneesta ja kestää heräävät kysymykset. Tämä opas antaa neuvoja lapsen kanssa kuolemasta puhumiseen, yleisistä surureaktioista — sekä siitä, mistä voitte saada maksutonta apua Tanskassa.
Miten puhua lapsen kanssa kuolemasta?
Käytä rehellisiä ja selkeitä sanoja: sano "kuollut", älä "nukkuu pois" tai "on lähtenyt matkalle". Pienet lapset ottavat kielen kirjaimellisesti, ja kiertoilmaukset voivat luoda pelkoja — esimerkiksi pelkoa nukahtamisesta. Selitä, mitä kuolema tarkoittaa: keho on lakannut toimimasta, kuollut ei palaa, eikä se ole lapsen syy. Alle viisi-kuusivuotiaat lapset eivät usein ymmärrä, että kuolema on lopullista, ja saattavat kysyä, tuleeko kuollut syntymäpäiville — vastaa kärsivällisesti, vaikka kysymykset toistuisivat. Vanhemmat lapset ja teini-ikäiset ymmärtävät enemmän, mutta voivat vetäytyä ja näyttää surunsa sen sijaan kiukun, fyysisten oireiden tai koulukäyttäytymisen muutosten kautta.
Miten lapset surevat?
Lapsen suru voi näkyä monella tapaa: surullisuutena ja itkuna, mutta myös kiukkuna, takertumisena, vatsakipuina, univaikeuksina, keskittymisvaikeuksina — tai ulospäin ei miltään. Se, että lapsi leikkii entiseen tapaan, ei tarkoita, etteikö hän välittäisi; lapset eivät pysty olemaan surun tilassa jatkuvasti tavalla, jolla aikuiset usein ovat, vaan he ottavat sitä vastaan pieninä annoksina. Solace Carella emme usko, että suru etenee tietyissä vaiheissa, jotka jokaisen on käytävä läpi samassa järjestyksessä — tämä pätee niin lapsiin kuin aikuisiinkin. Suru voi myös palata uusissa elämänvaiheissa: lapsi, joka menetti äitinsä viisivuotiaana, voi surra uudelleen teini-ikäisenä ymmärtäessään menetyksen uudella tavalla. Lue lisää aiheesta suru kuolemantapauksen jälkeen.
Mistä lapset ja nuoret saavat maksutonta apua Tanskassa?
Tanskassa on yksi Pohjoismaiden vahvimmista tukiverkostoista: Kansalliseen surukeskukseen kuuluva Børn, Unge & Sorg tarjoaa maksutonta psykologiapua 6–27-vuotiaille lapsille ja nuorille, jotka ovat menettäneet vanhemman tai sisaruksen — tai joiden vanhempi tai sisarus on vakavasti sairas. Palveluihin kuuluu perhetapaamisia, yksilökäyntejä sekä ikäryhmittäin jaettuja sururyhmiä (8–11-, 12–15- ja 16–19-vuotiaat sekä nuoret aikuiset 27 ikävuoteen asti). Toimipisteitä on Kööpenhaminassa, Aarhusissa, Odensessa, Aalborgissa, Vejlessä ja Næstvedissä (2026). Aloittakaa täyttämällä yhteydenottolomake osoitteessa sorgcenter.dk, jonka jälkeen psykologi soittaa teille. Sorglinjen-puhelimessa — soita 70 20 99 03 tai lähetä tekstiviesti numeroon 27 27 25 25, joka päivä klo 17–21 — lapset, nuoret ja aikuiset voivat keskustella maksutta ja nimettömästi vapaaehtoisten kanssa, jotka ovat itsekin kokeneet menetyksen. Muista myös ilmoittaa asiasta kouluun tai päiväkotiin mahdollisimman varhain, jotta lapsi kohdataan arjessa ymmärtäväisesti.
Mitä oikeuksia perheellä on?
Jos vanhempana menetät alle 18-vuotiaan lapsen, sinulla on oikeus 26 viikon suruvapaaseen vanhempainrahalla — lue lisää oppaastamme koskien suruvapaata. Jos taas lapsi on menettänyt vanhempansa, eloonjääneellä vanhemmalla ei ole vastaavaa lakisääteistä vapaata — monet työehtosopimukset kuitenkin oikeuttavat vapaaseen läheisen kuoleman yhteydessä, ja lääkärisi voi kirjoittaa sairauslomaa, jos suru vaikuttaa työkykyysi. Kysy myös kunnalta perheelle suunnatuista tukimahdollisuuksista.
Usein kysytyt kysymykset lapsista ja surusta
Pitäisikö lapsen tulla mukaan hautajaisiin?
Pääsääntöisesti kyllä, jos lapsi itse haluaa ja hänet valmistellaan tilaisuuteen hyvin: kerro etukäteen, mitä tulee tapahtumaan, keitä on tulossa ja että aikuiset saattavat itkeä. Olisi hyvä, jos joku lapselle läheinen ja turvallinen aikuinen voisi huolehtia lapsesta siunaustilaisuuden aikana.
Onko sallittua, että lapsi näkee minun itkevän?
Kyllä. Kun näytät oman surusi, lapsi oppii, että tunteet ovat turvallisia ja sallittuja. Selitä lyhyesti: "Olen harmissani, koska minulla on ikävä isää — se helpottaa kyllä, eikä se ole sinun syysi."
Milloin meidän tulisi hakea ammatillista apua?
Jos lapsi vetäytyy pitkäksi aikaa, voi huonosti koulussa, kärsii jatkuvista uni- tai syömisongelmista tai ilmaisee, ettei elämä ole elämisen arvoista — ota yhteys lääkäriin tai Børn, Unge & Sorg -palveluun. Hätätapauksessa soita 112.
Kun teillä on voimavaroja käytännön asioiden hoitamiseen, olemme tukena. Luo Solace Care -tili, niin opastamme sinua askel askeleelta, tai lue lisää oppaitamme.
