När någon i din närhet har förlorat en av sina nära, vill man gärna visa att man finns där. Men vad skriver man egentligen? Det kan vara svårt att hitta orden. Här får du hjälp — och några exempel som du kan utgå ifrån.
Vad betyder det att kondolera?
Att kondolera betyder att uttrycka sitt deltagande och sin medkänsla med någon som har förlorat en närstående. Det kan göras muntligt, i ett kort, i en blomsterhälsning eller på ett sorgband. Det viktigaste är inte att hitta de perfekta orden — utan att visa att du tänker på den som är kvar.
Vad skriver man i en kondoleans?
En fin kondoleans är ofta kort, personlig och ärlig. Några få meningar räcker väl. Om du har möjlighet, nämn gärna något konkret om den avlidne — en egenskap, ett fint minne eller något du uppskattade. Det betyder ofta mer än en lång, allmän text.
Exempel på korta kondoleanshälsningar:
"Mina djupaste kondolenser. Jag tänker på dig och din familj i denna svåra stund."
"Jag beklagar djupt er stora förlust. [Namn] kommer att vara innerligt saknad."
"Mina tankar är hos er. Ni är inte ensamma."
"Jag minns [Namn] för den värme och det leende hen alltid spred. Ljust och vackert är hens minne."
Vad skriver man på ett sorgband eller en krans?
Texten på ett sorgband är oftast väldigt kort. Klassiska formuleringar är:
"Ljust är ditt minne"
"Tack för allt"
"Vila i frid"
"En sista varm hälsning från [namn]"
Vilka ord kan du avsluta med?
I slutet av din kondoleans kan du använda en mjuk, varm hälsning, till exempel "Med varmt deltagande", "I djupaste medkänsla" eller "En varm tanke till dig". Välj det som känns mest naturligt för dig.
Vad bör du undvika att skriva?
Undvik klyschor som riskerar att förminska sorgen, som exempelvis "tiden läker alla sår" eller "det var nog bäst så här". Undvik också att jämföra med dina egna förluster eller att ge oombedda råd. Det enklaste — "jag tänker på dig och finns här för dig" — är ofta det som bär bäst.
Vad kan Solace Care hjälpa till med?
När någon i ens närhet har förlorat en anhörig är det ofta de små gesterna som betyder mest. Solace Care hjälper efterlevande att hitta överblick och ro i allt det praktiska — så att familjen kan fokusera på att finnas till för varandra. Läs mer här.
