De første stegene etter et tap

Sjekkliste ved dødsfall

Etter et dødsfall er det mange praktiske oppgaver som må håndteres. Denne huskelisten hjelper deg med hva som bør gjøres i de første dagene, ukene og månedene.

Når en av våre nærmeste går bort, stopper alt opp. Samtidig forventer mange offentlige instanser at du skal ordne opp i ting i løpet av en dag eller to. Denne sjekklisten er laget ut fra tanken om at du kan ta én ting om gangen – ikke prøv å huske på alt på en gang. Ta gjerne utskrift eller lagre denne siden, og kom tilbake til den når du er klar.

Hva må gjøres i løpet av de første 24 timene?

De aller første praktiske gjøremålene trenger du ikke å stå alene om. Et begravelsesbyrå vil kunne hjelpe deg med mye med en gang du tar kontakt med dem.

  • Dødsattest. Dersom dødsfallet skjer i hjemmet, må du ringe legevakten på 116 117 (eller nødnummeret 113). På sykehus eller sykehjem vil en lege formelt bekrefte dødsfallet.

  • Varsling av de nærmeste. Ring først til de som bør få beskjeden direkte over telefon, fremfor på melding.

  • Kontakt begravelsesbyrået. Begravelsesbyrået henter den avdøde og bistår med de neste stegene, som innhenting av legeerklæring og planlegging av gravferden.

  • Sjekk om det finnes testament eller viljeserklæring om gravferden. Disse ligger ofte blant den avdødes papirer, i en safe eller i et trygt oppbevaringssted.

Hva bør ordnes i løpet av den første uken?

I løpet av denne uken starter de fleste praktiske forberedelsene. Ikke prøv å gjøre alt selv – fordel gjerne oppgavene innad i familien.

  • Avtale tid og sted for gravferd i samråd med begravelsesbyrået og kirken eller annet trossamfunn. I Norge holdes gravferden vanligvis innen 10 virkedager etter dødsfallet.

  • Melding om dødsfall. Legen som konstaterer dødsfallet, sender melding til Folkeregisteret, som automatisk oppdaterer sine registre.

  • Melding til NAV og Skatteetaten. Disse etatene får som regel meldingen automatisk fra Folkeregisteret.

  • Informer banken. Banken sperrer kontoene i avdødes navn. Før det foreligger en skifteattest, kan det vanligvis kun betales begravelsesutgifter og helt nødvendige regninger fra kontoene.

  • Informer arbeidsgiver. Dersom avdøde var i arbeid, må arbeidsgiveren få beskjed.

  • Informer forsikringsselskapet. Utbetaling av livsforsikring og andre ytelser starter først etter at det er sendt inn melding.

Hva gjøres i løpet av den første måneden?

Etter gravferden begynner en roligere, men ofte tung fase med papirarbeid og avtaler. En god tommelfingerregel er å ta én telefonsamtale eller ett dokument om dagen.

  • Gravferden og minnesamvær. Selve seremonien, minnestunden og eventuelt takkekort eller dødsannonse.

  • Bestilling av skifteattest. Dette danner grunnlaget for det videre oppgjøret. Du må sende egenerklæring om skifte til tingretten for å få utstedt attesten.

  • Sikring av avdødes bolig. Sørg for at boligen er låst, sjekk at forsikringen fortsatt er gyldig, og pass på at postkassen blir tømt regelmessig.

  • Oppsigelse eller overføring av strøm, internett og andre faste abonnementer.

  • Omregistrering av kjøretøy via Statens vegvesen til dødsboet eller ny eier.

  • Forberedelse av arveoppgjøret. Start med å kartlegge avdødes eiendeler, gjeld og hvem som er arvinger.

Hva må gjøres innen tre måneder?

Valg av skifteform må vanligvis avklares innen 60 dager (ca. to måneder) etter dødsfallet for at arvingene skal få råderett over boet. Dette er hovedfokus i denne perioden.

  • Oversikt over boet. Arvingene går sammen gjennom avdødes formue og gjeld for å bestemme om boet skal skiftes privat eller offentlig.

  • Innsending av erklæring om privat skifte til den lokale tingretten for å få skifteattest.

  • Søknad om forlenget frist dersom dere trenger mer tid til å få oversikt over økonomien.

  • Fordeling av innbo og personlige eiendeler mellom arvingene.

Når gjøres selve arveoppgjøret?

Det er ingen streng lovbestemt tidsfrist for når det endelige arveoppgjøret må være avsluttet. Dere kan gjøre dette i det tempoet som passer familien best – gjerne etter at skatteoppgjøret for dødsboet er klart.

  • Skatteetaten og skattemelding. Det må leveres skattemelding for dødsboet. Arveavgiften er avskaffet i Norge, men det kan påløpe skatt på inntekt eller gevinst i boet.

  • Skriving av arveavtale (skifteavtale). En skriftlig avtale mellom arvingene om hvordan verdiene skal fordeles.

  • Tinglysing og overføring av eiendommer og verdipapirer til de nye eierne.

Hva trenger du ikke å stresse med med en gang?

Noen bekymringer kan du trygt legge til side for en stund:

  • Klær og personlige eiendeler. De færreste er klare for å sortere den avdødes ting i de første ukene. La boligen stå akkurat som den er så lenge du har behov for det.

  • Kontoer på sosiale medier. Profiler på Facebook, Instagram og andre steder kan gjøres om til minnesider eller slettes helt når du føler deg klar for det.

  • Digitale strømmetjenester. Abonnementer på musikk eller film kan avsluttes i ro og mak litt senere.

Hvor kan du få hjelp?

Du står ikke alene i dette:

  • Begravelsesbyrået hjelper til med praktiske detaljer, seremonien og papirarbeid knyttet til gravferden.

  • Prester, diakoner og samtalepartnere i kirken eller andre livssynssamfunn tilbyr støttesamtaler, uavhengig av din egen tro.

  • Støtte ved dødsfall og sorggrupper finnes i regi av frivillige organisasjoner, sykehus og lokale menigheter.

  • Juridisk bistand og advokater kan hjelpe deg med det økonomiske oppgjøret dersom boet er uoversiktlig eller det oppstår uenighet.

Solace Care hjelper deg på veien

Solace Care hjelper deg med å holde orden på denne sjekklisten: Vi minner deg om viktige frister, samler kontaktinformasjon og holder oversikt over hva som allerede er gjort. Slik kan du ta alt i ditt eget tempo, trygg på at ingenting viktig blir glemt. Du kan ta i bruk sjekklisten på app.solace.care.

Kilder