
Å miste noen du er glad i er overveldende, og midt i sorgen venter også en lang rekke praktiske oppgaver som må tas hånd om. Denne sjekklisten er her for å gjøre det litt lettere for deg. Du trenger ikke å gjøre alt på en gang, og ikke i en bestemt rekkefølge. Ta én ting om gangen, i det tempoet som føles riktig for deg.
Kort sagt: De første dagene handler om å få en dødsattest, kontakte et begravelsesbyrå og informere de nærmeste. Innen en måned skal begravelsen normalt finne sted. Innen tre måneder skal en dødsboinnberetning leveres til Skatteetaten. Deretter følger arveoppgjør og avslutning av dødsboet. Nedenfor går vi gjennom hvert trinn.
Solace Care-forskning viser at en svensk familie i snitt bruker over 400 timer og kontakter mer enn 40 institusjoner etter at en nærstående har gått bort. Hvert trinn du krysser av her, reduserer den bører umiddelbart.
Hva må gjøres de første dagene?
De første dagene er de mest følelsesladde, og samtidig er det noen ting som må gjøres ganske raskt. Du trenger ikke å gjøre dem alene.
Skaff en dødsattest. Når en lege har fastslått dødsfallet, rapporteres det til folkeregisteret. Du kan bestille en dødsattest med slektsutredning. Bankene krever denne for at du skal kunne administrere den avdødes ærender.
Kontakt et begravelsesbyrå. Et begravelsesbyrå hjelper deg med det praktiske rundt begravelsen og kan også veilede deg gjennom mye av papirarbeidet. Du velger selv hvor mye hjelp du ønsker.
Informer de nærmeste. Familie, nære venner og eventuelt arbeidsgiveren til den som har gått bort, må få beskjed. Offentlige etater informerer automatisk mange instanser, men banker, forsikringsselskaper og private abonnementer må du som regel kontakte selv.
Hvordan planlegger man begravelsen?
I Sverige skal begravelsen normalt finne sted innen en måned etter dødsfallet. Det kan føles som om det haster, men du trenger ikke å bestemme alt med en gang.
Tenk over om den avdøde har uttrykt noen ønsker, for eksempel om kremasjon, kistebegravelse eller en spesiell seremoni. Hvis det finnes et testamente eller skriftlige ønsker, kan disse gi god veiledning. Begravelsesbyrået hjelper deg med tider, lokale, transport og kunngjøring.
Les mer i vår guide: Transport ved dødsfall.
Hvem må du kontakte og informere?
En av de mest tidkrevende oppgavene er å informere alle som trenger å vite det. Her er de vanligste:
Banken – for å sperre kontoer, betale regninger for dødsboet og få oversikt over eiendeler.
Forsikringsselskap – livsforsikring, innboforsikring og eventuelle kollektive livsforsikringer.
NAV og Pensjonsmyndighetene – for gjenlevendepensjon og andre ytelser.
Arbeidsgiveren – dersom den avdøde var i jobb.
Abonnementer og avtaler – telefon, strømming, strøm, aviser og medlemskap.
Dette er ofte mer omfattende enn man tror. Vår guide Avslutte abonnemang ved dødsfall går gjennom hvordan du sier opp avtaler på en enkel måte.
Hva er en bouppteckning (skifteattest/booppgjør) og når skal den gjøres?
En boopptelling er en oversikt over den avdødes eiendeler og gjeld. Den skal settes opp innen tre måneder etter dødsfallet og sendes til Skatteverket innen ytterligere en måned. Denne oversikten danner grunnlaget for alt som følger, som å avslutte kontoer og fordele arven.
Dersom dødsboets midler ikke dekker mer enn begravelsen og andre utgifter i forbindelse med dødsfallet, kan man i stedet gjøre en enklere melding om utilstrekkelig dødsbo.
Les mer: Bouppteckning: steg för steg og Dödsbo: guide för dödsbodelägare.
Hvordan fordeles arven?
Når booppgjøret er registrert, kan dødsboet skiftes, det vil si at arven fordeles mellom arvingene. Hvem som arver styres av den lovbestemte arverekkefølgen og et eventuelt testamente.
Er dere flere dødsboarvinger, oppretter dere et skifteoppgjør som alle signerer. Her kan våre guider hjelpe deg: Vem ärver? Arvsrätt i Sverige og Arvskifte: dela upp arvet.
Hva gjenstår året etter?
Selv etter begravelse og arveoppgjør er det ting som må fullføres. Dødsboet skal skattlegges så lenge det eksisterer, og først når alle eiendeler er fordelt og gjeld er betalt, er boet endelig avsluttet.
Det er også vanlig at sorgen føles som tyngst en stund etter at de praktiske oppgavene har roet seg. Det finnes ingen riktig eller gal måte å sørge på, og det er helt normalt at reaksjonene kommer i bølger.
Å tenke på for fremtiden
Mange som har vært igjennom dette, velger å forberede sine egne saker for å gjøre det lettere for dem de etterlater seg. En framtidsfullmakt og et testamente er to av de mest effektive måtene å minske belastningen på dine nærmeste.
Vanlige spørsmål etter et dødsfall
Hvor raskt må begravelsen finne sted?
I Sverige skal gravlegging eller kremasjon normalt skje innen en måned etter dødsfallet.
Hvem betaler regningene i mellomtiden?
Dødsboets løpende regninger, som husleie og strøm, kan vanligvis betales fra den avdødes konto. Kontakt banken med dødsattesten for å ordne dette.
Må man alltid gjøre en formell boopptelling?
Nei. Dersom eiendelene kun dekker begravelsen og andre utgifter i forbindelse med dødsfallet, kan en enklere dödsboanmälan gjøres i stedet.
Hva skjer om vi ikke er enige om arven?
Dersom arvingene ikke blir enige, kan tingretten oppnevne en bostyrer eller en skifterettsmedarbeider for å hjelpe til med oppgjøret.
Du trenger ikke å gjøre dette alene
Det er mye å holde styr på, og det er helt forståelig om det føles overveldende. Solace Care hjelper deg med å holde orden på de ulike trinnene og minner deg på hva som må gjøres, i ditt eget tempo.
Relatert lesing
Ønsker du hjelp med det praktiske?
Solace Care viser deg trinn for trinn hva som må gjøres, og samler dokumenter, frister og oppgaver på ett og samme sted.







