Monet surevat aikuiset joutuvat ottamaan palkatonta vapaata tai sairauslomaa vain hoitaakseen käytännön asioita läheisen poismenon jälkeen — hoitotahdon ja muiden tulevaisuuden toiveiden kirjaaminen on yksi suorimmista tavoista keventää tätä taakkaa rakkaidesi harteilta.
Mitä hoitosuunnittelu ja hoitotahto tarkoittavat?
Hoitosuunnittelu (advance care planning) on prosessi, jossa pohdit, keskustelet ja kirjaat ylös toiveesi tulevasta hoidostasi — erityisesti sellaisesta hoidosta, jota haluaisit (tai et haluaisi) siinä tilanteessa, jos et enää itse pystyisi ilmaisemaan tahtoasi.
Kyse ei ole vain lomakkeiden täyttämisestä. Pohjimmiltaan hoitosuunnittelu on keskustelua — itsesi, läheistesi ja hoitohenkilökunnan kanssa — siitä, mikä sinulle on tärkeintä terveyteesi, elämänlaatuusi ja elämän loppuvaiheen hoitoon liittyvissä kysymyksissä.
Miksi hoitosuunnittelu on tärkeää?
Jokainen aikuinen iästä tai terveydentilasta riippumatta hyötyy toiveidensa pohtimisesta ja kirjaamisesta. Äkillinen sairastuminen, onnettomuus tai aivoverenkiertohäiriö voi kohdata kenet tahansa ja milloin tahansa. Jos toiveitasi ei ole kirjattu ylös, perheesi voi joutua tekemään raastavia päätöksiä ilman mitään tukea tai ohjetta. Läheisesi saattavat olla erimielisiä siitä, mitä olisit itse toivonut. Myös lääkärit saattavat hoitokäytäntöjä noudattaessaan antaa hoitoa, joka ei vastaa omia arvojasi.
Toiveidesi kirjaaminen tuo läheisillesi selkeyttä ja helpotusta. Se varmistaa, että äänesi tulee kuulluksi silloinkin, kun et itse pysty puhumaan.
Mitkä ovat hoitosuunnittelun tärkeimmät osat?
Hoitotahto (tai hoitotestamentti). Tämä on kirjallinen asiakirja, jossa määrittelet toiveesi lääketieteellisestä hoidosta tietyissä tilanteissa. Tyypillisiä aiheita ovat esimerkiksi elvytys sydämenpysähdyksen sattuessa, hengityskonehoito, keinotekoinen ravitsemus ja nesteytys, dialyysi sekä kivunhoitoa ja saattohoitoa koskevat toiveet.
Terveydenhuollon edunvalvontavaltuutus (hoitotahtovaltuutus). Tämä on asiakirja, jolla nimeät luotetun henkilön tekemään hoitoasi koskevia päätöksiä puolestasi, jos et itse siihen kykene. Tämän henkilön tulisi ymmärtää arvosi ja olla valmis puolustamaan toiveitasi, vaikka ne eroaisivat hänen omista mieltymyksistään.
Henkilökohtainen arvolausuma. Vaikka kyseessä ei aina ole virallinen juridinen asiakirja, yleisempien arvojesi ylös kirjoittaminen auttaa ohjaamaan päätöksentekoa tilanteissa, joita hoitotahtosi ei erikseen kata. Voit pohtia esimerkiksi: Onko elämänlaatu sinulle tärkeämpää kuin elämän pituus? Miten suhtaudut hoivakodissa asumiseen verrattuna kotona asumiseen? Mitkä asiat tai kyvyt ovat sinulle kaikkein tärkeimpiä itsenäisyytesi ja minuutesi kannalta?
Miten aloittaa keskustelu?
Monille vaikein vaihe on ottaa asia puheeksi. Tässä on muutamia tapoja aloittaa.
Aloita itsestäsi. Ennen kuin puhut muiden kanssa, pohdi hetki omia arvojasi ja toiveitasi. Mieti, millainen on sinulle hyvä päivä, mitä pidät hyväksyttävänä elämänlaatuna ja miltä erilaiset lääketieteelliset hoidot sinusta tuntuvat.
Puhu läheisillesi. Valitse rauhallinen ja kiireetön hetki — ei kriisin keskellä. Voit aloittaa esimerkiksi sanomalla: ”Olen miettinyt yhtä tärkeää asiaa ja haluaisin jakaa sen kanssasi” tai ”Jos minulle tapahtuisi jotain, haluan sinun tietävän, mitä toivoisin.”
Puhu lääkärisi kanssa. Terveydenhuollon ammattilainen osaa selittää erilaiset hoitotilanteet käytännönläheisesti ja auttaa ymmärtämään eri valintojen merkityksen. Lääkärit ottavat nämä keskustelut mielellään vastaan, ja toiveesi voidaan kirjata suoraan potilastietoihisi (esimerkiksi Omakantaan).
Miten toiveet kirjataan ylös?
Suulliset keskustelut ovat arvokkaita, mutta ne eivät yksin riitä. Toiveiden kirjaaminen viralliseksi hoitotahdoksi antaa niille painoarvoa ja varmistaa, että ne ovat saatavilla silloin kun niitä tarvitaan.
Voit laatia hoitotahdon terveydenhuollon palvelun kautta standardilomakkeita käyttäen, juristin avulla varmistaaksesi kaikkien muotoseikkojen täyttymisen tai sähköisten palvelujen ja mallipohjien avulla.
Valitsetpa minkä tavan tahansa, varmista, että asiakirja on allekirjoitettu ja todistettu oikein paikallisten vaatimusten mukaisesti, jäljennökset on annettu valtuutetullesi, lääkärillesi ja läheisillesi, alkuperäinen kappale on helposti saatavilla (ei lukitussa tallelokerossa, johon kenelläkään muulla ei ole pääsyä) ja että tarkistat ja päivität sen säännöllisesti, erityisesti elämäntilanteen tai terveyden muuttuessa.
Mitä ovat yleiset väärinkäsitykset?
”Olen liian nuori tähän.” Hoitosuunnittelu ei koske vain ikääntyneitä. Tapaturmia ja äkillisiä sairastumisia voi sattua missä iässä tahansa. Jokaisen aikuisen olisi hyvä huolehtia perusasiat kuntoon.
”Perheeni tietää kyllä, mitä haluan.” Tutkimukset osoittavat toistuvasti, että läheiset arvaavat potilaan toiveet oikein vain noin kahdessa kolmasosassa tapauksista. Kirjallinen dokumentti poistaa epävarmuuden.
”Se tarkoittaa luovuttamista.” Hoitotahdon tekeminen ei ole luovuttamista — se on ohjien ottamista omiin käsiin. Voit aivan yhtä hyvin toivoa aktiivista ja pitkälle menevää hoitoa, jos se on tahtosi. Pääasia on, että valinta on sinun.
”Kun se on kerran kirjoitettu, sitä ei voi muuttaa.” Voit muuttaa hoitotahtoasi milloin tahansa ja mistä syystä tahansa. Toiveesi voivat muuttua elämän ja terveyden myötä, ja se on täysin luonnollista.
Milloin suunnitelma tulisi päivittää?
Tarkista hoitotahtosi ja siihen liittyvät asiakirjat muutaman vuoden välein ja aina suurten elämänmuutosten jälkeen: uuden diagnoosin, sairaalahoidon, avioliiton tai avoeron, nimetyn edustajasi poismenon tai omien arvojesi ja painotustesi muuttumisen myötä.
Solace Care tarjoaa turvallisen ja helpon tavan säilyttää ja jakaa hoitotahtoasi koskevia asiakirjoja — jotta toiveesi ovat aina oikeiden ihmisten saatavilla oikeaan aikaan.
Haluatko tallentaa toiveesi paikkaan, josta oikeat ihmiset löytävät ne? Aloita Solace Care -sovelluksen käyttö.
Lue myös
