De første stegene etter et tap

Når noen dør: en sjekkliste

Hva gjør man når noen dør i Norge? Få en rolig, steg-for-steg sjekkliste over alt det praktiske — fra dødsattest og gravferd til dødsbo.

Når en du er glad i går bort, kan listen over praktiske oppgaver føles overveldende midt i sorgen. Du behøver ikke å gjøre alt på en gang, og du trenger ikke å gjøre det alene. Her er en rolig, trinnvis oversikt over hva som må gjøres — og i hvilken rekkefølge.

Hva må du gjøre de første dagene etter dødsfallet?

  1. Legen skriver ut dødsattest. Dette skjer automatisk når en lege har konstatert dødsfallet.

  2. Kontakt et begravelsesbyrå (valgfritt, men de fleste gjør det). Begravelsesbyrået hjelper til med kiste, transport og papirarbeid.

  3. Meld fra om dødsfallet digitalt via borger.dk — søknaden om begravelse eller bisettelse må sendes senest 2 dager etter dødsfallet. Begravelsesbyrået gjør ofte dette for dere via en fullmakt.

  4. Planlegg avskjeden: kirkelig eller borgerlig seremoni, begravelse eller bisettelse.

Hva skjer i de første ukene?

  1. Avdødes bankkontoer sperres når dødsfallet er registrert. Dette gjelder også felles kontoer. Les mer om bankkontoer ved dødsfall.

  2. Skifteretten kontakter familien — vanligvis rundt 3-4 uker etter dødsfallet — for å avtale hvordan dødsboet skal gjøres opp. Les om skifte av dødsbo.

  3. Søk om gravferdshjelp hos Udbetaling Danmark (opptil 13 550 kr for voksne i 2026, behovsprøvd).

Hva gjør du når skifterettsattesten er på plass?

  1. Få tilgang til boets kontoer med skifterettsattesten.

  2. Skaff oversikt over økonomien: inntekter, regninger, lån, forsikringer og pensjoner.

  3. Si opp abonnementer og avtaler — strømming, avis, forsikringer, medlemskap. Se guide til å si opp abonnementer.

  4. Kontakt forsikrings- og pensjonsselskaper om eventuelle utbetalinger. Se livsforsikring ved dødsfall.

  5. Vær oppmerksom på kreditorer: det utstedes et proklama, og kreditorer har 8 uker på seg til å melde krav.

Hvilke stønader kan etterlatte få?

I tillegg til gravferdshjelp kan en gjenlevende ektefelle eller samboer ha rett til etterlattepensjon, overgangsstønad eller ATP-utbetaling. Se vår guide til etterlattepensjon og ATP-hjelp.

Ofte stilte spørsmål

Hva må man gjøre først når noen dør i Danmark?
Legen skriver ut dødsattesten, dere kontakter eventuelt et begravelsesbyrå, og dødsfallet meldes digitalt på borger.dk. Søknaden om begravelse eller bisettelse må sendes senest 2 dager etter dødsfallet.

Når kontakter skifteretten familien?
Vanligvis rundt 3-4 uker etter dødsfallet, for å avtale hvordan dødsboet skal gjøres opp.

Hvilke stønader kan etterlatte få?
Blant annet gravferdshjelp (opptil 13 550 kr for voksne i 2026), og en gjenlevende ektefelle eller samboer kan ha rett til etterlattepensjon, overgangsstønad eller ATP-utbetaling.

Hva kan Solace Care hjelpe med?

Det er nettopp her Solace Care er her for å hjelpe: med en samlet oversikt over alle oppgaver, frister og kontakter, slik at du kan ta ett skritt om gangen og ikke må stå i det alene. Opprett en Solace Care-konto og samle alt på ett sted.

Nyttige lenker