Sorgorlov er en orlov, du tager efter et nærtstående dødsfald. Noget, der overrasker mange: Holland har i 2026 ingen lovmæssig ret til sorgorlov. Hvad loven derimod regulerer, er akut fravær (kortvarigt fravær) på selve dødsdagen og bisættelsesdagen med fuld løn. Alt derudover afhænger af din overenskomst eller af aftaler med din arbejdsgiver – og her er der enorm forskel. Der ligger dog et lovforslag om fem betalte sorgorlovsdage til familier, der mister en partner eller et mindreårigt barn, men det er endnu ikke vedtaget. Denne guide giver dig et overblik over, hvad du kan regne med nu, hvad du kan bede om, og hvordan arbejdsgivere kan tage hånd om sorg på en god måde.
Hvad har du ret til ifølge loven?
Ved tabet af et nærtstående familiemedlem kan du tage akut fravær: betalt orlov til korte, uforudsete situationer, hvor det er umuligt for dig at arbejde. I praksis dækker det selve dødsdagen, de første praktiske gøremål og bisættelsens dag. Hvis du selv står med ansvaret for at arrangere bisættelsen – for eksempel ved tabet af din partner eller forælder – kan det akutte fravær rimeligvis vare længere, så længe det er nødvendigt. Arbejdsgiveren må ikke afvise en rimelig anmodning, men kan efterfølgende bede dig om at sandsynliggøre, at orloven var nødvendig. Derefter ophører loven: For selve sorgen – de uger og måneder, hvor det er svært at koncentrere sig, sove og fungere – findes der ingen lovmæssig orlov. De, der ikke kan arbejde på grund af sorg, ender i praksis ofte med en sygemelding, selvom sorg ikke er en sygdom.
Hvad siger overenskomsterne om sorgorlov?
Mange overenskomster indeholder bestemmelser om ekstraordinær tjenestefrihed ved dødsfald, som regel tilknyttet slægtskabsforholdet: for eksempel to til fire dage ved tabet af en partner, forælder eller et barn, og en enkelt dag til bisættelsen af en bedsteforælder eller søskende. Flere og flere overenskomster og arbejdsgivere indfører desuden eksplicitte sorgorlovsordninger, nogle gange med dage, der kan tages fleksibelt over en periode på flere måneder. Tjek derfor altid tre steder: din overenskomst, din personalehåndbog og – vigtigst af alt – tag en snak med din leder. Arbejdsgivere har ofte mere råderum, end reglerne på papiret antyder, især hvis du selv fortæller, hvad du har brug for: en uges sammenhængende fri, eller måske en periode, hvor du arbejder fire dage om ugen i stedet for fem.
Hvad indebærer lovforslaget om sorgorlov?
Der ligger et lovforslag, som vil give medarbejdere ret til fem betalte sorgorlovsdage, hvis en af forældrene eller et mindreårigt barn dør i en familie med mindreårige børn. Orloven skal kunne tages fleksibelt fra dagen efter bisættelsen og op til et år efter dødsfaldet – en anerkendelse af, at sorg ikke er overstået efter den første uge. Forslaget mangler stadig at blive behandlet og vedtaget i parlamentets to kamre; der er endnu ikke fastsat en ikrafttrædelsesdato. Indtil da forbliver sorgorlov et spørgsmål om overenskomst og den enkelte arbejdsgiver. Vi opdaterer denne side, så snart lovgivningen ændrer sig.
Hvordan tager du samtalen med din arbejdsgiver?
Vær så konkret som muligt omkring dine behov, også selvom det hele føles usikkert endnu: "Jeg har brug for fri den første uge, og derefter vil jeg gerne starte stille og roligt op" fungerer bedre end at vente, til det hele ramler. Tal også om, hvad dine kolleger må og ikke må vide – det forebygger akavede situationer, når du vender tilbage. Og prøv at fordele det praktiske pres: Sideløbende med det følelsesmæssige tab skal efterladte i gennemsnit bruge hundredvis af timer på praktiske gøremål lige fra bank og forsikring til abonnementer. Jo mere af dette, der kan tages fra dine skuldre eller klares uden for arbejdstiden, jo mere plads bliver der til både arbejdet og sorgen. Arbejdsgivere, der tager dette alvorligt – med en klar politik, en omsorgsfuld samtale og praktisk støtte som en del af ansættelsesvilkårene – oplever, at medarbejderne vender tilbage på en mere holdbar og sund måde; læs mere om dette i vores guide om sorg på arbejdspladsen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange dages sorgorlov har jeg ret til ved min forælders bortgang?
Loven giver ret til akut fravær til i hvert fald dødsdagen og bisættelsen. Yderligere dage afhænger af din overenskomst eller arbejdsgiver – to til fire dages ekstraordinær tjenestefrihed er kutyme.
Får man løn under sorgorlov?
Akut fravær er med løn. Tjenestefrihed ved dødsfald via overenskomst er næsten altid også med løn. Ved længere fravær skal du lave aftaler med din arbejdsgiver, eller også sker der i nogle tilfælde en sygemelding.
Må min arbejdsgiver nægte mig sorgorlov?
En rimelig anmodning om akut fravær i forbindelse med dødsfald og bisættelse må ikke nægtes. For ekstra dage findes der (endnu) ingen lovmæssig ret – her bestemmer arbejdsgiveren eller overenskomsten.
Kan sorg være grundlag for en sygemelding?
Sorg i sig selv er ikke en sygdom, men hvis den gør dig ude af stand til at arbejde, er en sygemelding fuldt ud legitim. Fortæl bedriftssundhedstjenesten eller din læge, at sorg er årsagen – det forebygger et forkert og belastende revalideringsforløb.
Har du brug for hjælp med alt det praktiske efter et dødsfald, så du får mere plads til at sørge? Opret en Solace Care-konto eller læs flere af vores guider.
