Omstillingspension er en månedlig økonomisk støtte fra den svenske Pensionsmyndigheten til en efterladt ægtefælle, registreret partner eller i visse tilfælde samlever i en begrænset periode efter dødsfaldet. Tanken er at give dig som efterladt et økonomisk pusterum til at "stille om" – til en ny hverdag, et nyt budget og en ændret forsørgelsesstruktur.
Beløbet beregnes som 55 procent af den afdødes beregnede pension og udbetales normalt i tolv måneder. Hvis der er hjemmeboende børn, kan perioden forlænges. Denne guide gennemgår reglerne, beløbene, undtagelserne, og hvordan du sikrer dig, at udbetalingen kommer i gang.
Hvad er omstillingspension?
Omstillingspension er den mest almindelige del af den svenske efterladtepension (efterlevandepension). Den er statslig, administreres af Pensionsmyndigheten og baseres på den afdødes optjente folkepension. Navnet i sig selv er en hjælp til at forstå formålet – der er ikke tale om en livslang ydelse, men derimod om en støtte i selve overgangsfasen.
Den må ikke forveksles med arbejdsmarkedspensionens efterladtedækning (som betales af arbejdsgiveren) eller en privat livsforsikring. Tilsammen udgør disse tre elementer den efterladtes samlede økonomiske tryghed – hvor omstillingspensionen udgør statens grundlæggende fundament.
Hvem kan få omstillingspension?
Retten til omstillingspension gælder for voksne efterladte under den svenske pensionsalder (67 år fra 2026, 66 år for personer født i 1958–1959). Det er en overgangsydelse til personer i den erhvervsaktive alder – hvis du i forvejen selv er pensionist, har du ikke ret til den.
Grundlæggende krav (du skal opfylde mindst ÉT af følgende):
Du var gift eller registreret partner med den afdøde OG havde fælles forældremyndighed over et barn under 18 år, som boede i husstanden, ELLER
Du var gift eller registreret partner med den afdøde OG havde boet uafbrudt sammen i mindst fem år frem til dødsfaldet, ELLER
Du var samlever med den afdøde, og I havde fælles børn, ventede barn sammen, eller havde tidligere været gift med hinanden.
Derudover: Du skal være yngre end din gældende pensionsalder på tidspunktet for dødsfaldet og have boet sammen med den afdøde ved dødsfaldet.
Hvor meget kan man få i omstillingspension?
Omstillingspensionen beregnes som 55 procent af den afdødes beregnede pension. Beregningen omfatter både den pension, som den afdøde rent faktisk nåede at optjene, samt en antaget indkomst for årene mellem dødsfaldet og den 66-års fødselsdag. Det sikrer, at yngre efterladte ikke stilles dårligere, blot fordi den afdøde ikke nåede at optjene så meget pension.
Eksempel: Din partner går bort i en alder af 58 år. Partnerens beregnede pension inklusive den antagne fremtidige indkomst er 24.000 svenske kroner om måneden. Din omstillingspension bliver 55 procent af 24.000 = 13.200 svenske kroner om måneden.
Hvis den afdøde havde en lav eller slet ingen optjent pension, kan beløbet suppleres med garantipension (garantipension), så ingen efterladte står uden en basal indkomst. I 2026 udbetales der garantipension, hvis omstillingspensionen er lavere end 10.508 svenske kroner om måneden (126.096 svenske kroner om året) – forudsat at du er folkebogført i Sverige.
Indkomstprøvning – dine egne indtægter har betydning
Omstillingspensionen er indkomstreguleret. Hvis du har egne arbejdsindtægter eller modtager andre pensioner, der overstiger en vis grænse, nedsættes udbetalingen. Pensionsmyndigheten foretager denne regulering på baggrund af din årsopgørelse. Det betyder, at udbetalingen i det første år efter dødsfaldet kan blive efterreguleret med tilbagevirkende kraft.
Hvor længe udbetales der omstillingspension?
Hovedreglen er, at den udbetales i 12 måneder fra dødsfaldet. Herefter ophører udbetalingen automatisk.
Forlænget omstillingspension, hvis der er børn: Hvis du har forældremyndigheden over et barn, som boede hos den afdøde ved dødsfaldet, kan perioden forlænges. Udbetalingen fortsætter da:
Indtil det yngste barn fylder 12 år, hvis barnet var under 12 år ved dødsfaldet.
Indtil det yngste barn fylder 18 år, hvis barnet allerede var fyldt 12 år eller derover ved dødsfaldet.
I praksis: Havde I et barn på tre år sammen? Så kan omstillingspensionen udbetales i op til 9 år.
Yderligere forlængelse af omstillingspensionen: I særlige tilfælde kan Pensionsmyndigheten bevilge forlænget omstillingspension i yderligere 12 måneder, hvis du har ekstraordinært svært ved at klare dig økonomisk. Dette kræver en særskilt ansøgning.
Hvad sker der, hvis jeg gifter mig igen eller flytter sammen med en ny?
Hvis du gifter dig igen eller indgår et nyt registreret partnerskab, ophører omstillingspensionen. Det er vigtigt, at du giver Pensionsmyndigheten besked om dette med det samme – ellers kan du risikere at skulle tilbagebetale pension, du har modtaget uretmæssigt.
Hvis du flytter sammen med en ny samlever, påvirker det normalt ikke pensionen, medmindre samlivet varer ved i længere tid, og I får fælles børn. Kontakt altid Pensionsmyndigheten ved ændringer i dine personlige forhold.
Sådan søger du
Ofte sker processen helt automatisk, men der kan være situationer, hvor du selv skal være aktiv.
1. Pensionsmyndigheten får besked automatisk: Når det svenske folkeregister (Skatteverket) registrerer dødsfaldet, sendes informationen automatisk videre. Inden for et par uger modtager du et brev med information om dine rettigheder.
2. Supplerende oplysninger: Hvis I var ugifte samlevende og havde fælles børn, eller hvis I tidligere har været gift, skal du selv aktivt ansøge.
3. Oplys din forventede indkomst: Pensionsmyndigheten beregner beløbet ud fra dine indtægter. Sørg for at give et realistisk skøn for det kommende år.
4. Angiv dit kontonummer: For at den første udbetaling kan finde sted, skal Pensionsmyndigheten have registreret din bankkonto.
5. Planlæg overgangen: Når de 12 måneder er ved at være omme, er det en god idé i god tid at overveje dine næste økonomiske skridt.
Omstillingspension i forhold til arbejdsmarkedspensionens efterladtedækning
Disse to ydelser forveksles ofte, men de tjener forskellige formål. Omstillingspensionen kommer fra staten og baseres på den afdødes offentlige pension. Den udbetales i 12 måneder (eller længere, hvis der er børn) og er indkomstreguleret. Efterladtedækningen fra arbejdsmarkedspensionen kommer derimod fra arbejdsgiveren eller pensionsselskabet. Den baseres på den afdødes opsparede pensionskapital, udbetales i varierende perioder og er ikke indkomstreguleret.
En efterladt kan godt modtage begge dele. Det er snarere reglen end undtagelsen, at den efterladtes økonomi sammensættes af flere lag: statslig omstillingspension + efterladtedækning via arbejdsmarkedspension + eventuel privat livsforsikring + arv.
Hvordan beskattes omstillingspensionen?
Omstillingspension er skattepligtig indkomst og beskattes som almindelig pensionsindkomst. Pensionsmyndigheten indeholder A-skat efter skattetabellen i den kommune, hvor du er tilmeldt folkeregisteret.
Hvis din samlede indkomst – omstillingspension plus eventuel arbejdsindkomst – ser ud til at blive væsentligt højere eller lavere end det, skattekortet lægger op til, kan du søge om forskudsopgørelse (jämkning) hos Skatteverket, så der trækkes det helt rigtige beløb med det samme.
Ofte stillede spørgsmål
Kan en samlever modtage omstillingspension? Ja, hvis I havde fælles børn eller tidligere har været gift med hinanden. Et almindeligt samliv uden fælles børn giver ikke ret til omstillingspension, uanset hvor længe I har boet sammen.
Kan jeg få omstillingspension, hvis jeg selv er pensionist? Nej. Omstillingspensionen er forbeholdt personer i den erhvervsaktive alder – det vil sige under 66 år.
Påvirker min arbejdsindkomst omstillingspensionen? Ja. Omstillingspensionen er indkomstreguleret, og den kan nedsættes, hvis dine arbejdsindtægter eller andre pensioner overstiger en vis grænse.
Hvad sker der, når de 12 måneder er gået? Hvis du ikke har hjemmeboende børn under 18 år, stopper udbetalingen helt automatisk. Det er klogt at forberede dig og planlægge din økonomi frem mod denne dato.
Kan omstillingspensionen udbetales til en udenlandsk konto? Ja, det kan den inden for EU samt til lande, som Sverige har indgået en social sikringsaftale med.
Næste skridt
Omstillingspensionen er blot én af mange brikker, der skal falde på plads, når økonomien skal struktureres efter et dødsfald. Hos Solace Care samler vi alle disse praktiske og svære skridt ét sted, så du kan tage dem i dit eget tempo – hele vejen fra pensionsansøgning til arv.
