Å skulle planlegge en begravelse samtidig som du er i sorg, er en av de tyngste oppgavene livet kan by på. Du trenger ikke å gjøre alt perfekt, og du behøver ikke å gjøre det alene. Her er en rolig gjennomgang av hva som skal skje — ett skritt av gangen.
Hva skjer først etter et dødsfall?
En lege utsteder en dødsattest, og dødsfallet meldes digitalt. Melding om gravferd må sendes inn raskt etter dødsfallet, og i praksis hjelper gravferdsbyrået ofte familien med dette gjennom en fullmakt.
Begravelse eller bisettelse — hva er forskjellen?
Disse ordene brukes ofte om hverandre, men de betyr ulike ting:
Begravelse: Kisten senkes i jorden (jordfestelse).
Bisettelse: Seremonien etterfølges av kremasjon, og urnen settes ned på et senere tidspunkt — for eksempel i en urnegrav eller ved askespredning.
I dag velger stadig flere kremasjon og bisettelse i Norge.
Må seremonien være kirkelig?
Det bestemmer dere selv. For medlemmer av Den norske kirke er prest og bruk av lokal kirke som regel gratis i den kommunen avdøde var bosatt. Ønsker dere en ikke-religiøs høytidelighet, kan dere velge en humanistisk eller personlig gravferd uten prest, ledet av familien, en seremonileder eller gravferdsbyrået. Den kan holdes i et kapell, et krematorium eller et annet egnet sted.
Hva koster en begravelse?
Prisen varierer mye ut fra valg av kiste, seremoni, gravsted og gravstein. Som en tommelfingerregel ligger den samlede utgiften typisk mellom 20 000 og 60 000 kr., og mange ender et sted i midten. Dette er anslag, og det finnes ingen fast gjennomsnittspris. Tjenester fra gravferdsbyrået utgjør en vesentlig del av dette. Be gjerne om et skriftlig prisoverslag, slik at dere har oversikt.
Kan man få støtte til utgiftene?
Ja. NAV kan gi behovsprøvd gravferdsstønad:
Stønad ved gravferd: Kan gis med opptil ca. 28 000 kr. (justeres årlig), avhengig av avdødes formue og inntekt.
Transportstønad: Dersom avdøde må transporteres over lengre avstander, kan NAV dekke deler av transportutgiftene mot en egenandel.
Støtte ved dødsfall søkes via NAV, og gravferdsbyrået kan ofte hjelpe til med søknadsprosessen.
Hva med sanger, blomster og det personlige?
Det finnes ingen fasit. Mange velger kjente salmer og sanger som ramme rundt høytideligheten, men dere kan også bruke musikk og tekster som betydde noe helt spesielt for den dere har mistet. Blomster, personlige ord og små detaljer kan bidra til å gjøre avskjeden til deres egen. Ta gjerne imot støtte og råd fra gravferdsbyrået og seremonilederen.
Hva kan Solace Care hjelpe med?
En begravelse er bare en del av alt som må tas hånd om etter et dødsfall. Solace Care hjelper deg og din familie med å få oversikt over alle oppgavene — fra melding om dødsfall og dødsbo til kontoer og forsikringer — slik at dere kan ta alt i eget tempo. Kom i gang her.
