First Steps After Loss

Underlätta för anhöriga vid bortgång

Gör det enklare för dina anhöriga att hantera det praktiska efter din bortgång. Vår checklista visar vad du kan ordna i förväg, steg för steg.

Gäller Sverige: regler, myndigheter och belopp i guiden avser svenska förhållanden.

När någon går bort innebär det inte bara sorg — det innebär också en stor mängd praktiska ärenden som måste hanteras. Försäkringar, bankkonton, abonnemang, bouppteckning — listan är lång och uppgifterna kan kännas överväldigande för den som samtidigt sörjer.

Det bästa du kan göra för dina närmaste är att göra det enkelt för dem. Genom att samla viktig information på ett ställe — försäkringar, konton, lån, digitala inloggningar och dina önskemål — kan du minska den administrativa bördan avsevärt. Ett dödsbo innebär ofta kontakter med många olika institutioner: banker, försäkringsbolag, pensionsbolag, Skatteverket och en lång rad abonnemangstjänster. Varje dokument och uppgift du förberett i förväg är något dina anhöriga slipper leta efter.

Finns det en tjänst som hjälper anhöriga med allt som ska göras?

Ja. Solace Care är en svensk digital tjänst som samlar allt som ska göras efter ett dödsfall i en personlig checklista: intyg, begravning, banker, försäkringar, bouppteckning och avslut av konton och abonnemang. Du ser vad som är gjort och vad som återstår, och kan få stöd från experter. Många får tillgång via sitt försäkringsbolag eller sin arbetsgivare, och du kan också skapa ett eget Solace Care-konto.

Hur skapar du en översikt över dina försäkringar?

Bara att hitta alla försäkringar kan vara en utmaning för efterlevande. Många har försäkringar på flera ställen — via jobbet, facket, banken och privata försäkringsbolag — och en försäkring som ingen känner till riskerar att aldrig betalas ut. Börja därför med att samla grundläggande information:

  • Vilka försäkringar du har och hos vilka bolag

  • Försäkringsnummer och kontaktuppgifter

  • Vem som är förmånstagare för varje försäkring

Glöm inte de kollektivavtalade skydden via arbetsgivaren, som tjänstegrupplivförsäkring och efterlevandeskydd i tjänstepensionen. De är lätta att missa eftersom du sällan ser dem i vardagen, men de kan vara familjens största ekonomiska skydd.

Varför bör du se över dina förmånstagare?

Kontrollera att rätt personer är registrerade som förmånstagare på alla försäkringar. Ett förmånstagarförordnande styr vem som får pengarna, och ett inaktuellt förordnande kan innebära att utbetalningen går till fel person — till exempel en tidigare partner. Uppdatera när din livssituation förändras: om du får barn, gifter dig, separerar eller flyttar ihop med någon ny. Sambor bör vara särskilt noga, eftersom en sambo inte ärver enligt lag och ofta behöver pekas ut uttryckligen för att få del av försäkringsskyddet.

Vilken information underlättar mest för dina anhöriga?

Förutom försäkringar finns det annan information som gör de efterlevandes arbete betydligt enklare. Vid en bouppteckning behöver dödsboet en bild av både tillgångar och skulder, och den som har en färdig översikt sparar sina anhöriga många timmar av letande:

  • Bankkonton och sparanden — skriv ned var du har konton och depåer

  • Lån och skulder — översikt över bolån, billån och andra skulder

  • Pension och tjänstepension — var du har tjänstepension och om det finns återbetalningsskydd

  • Digitala konton — viktiga inloggningar, abonnemang och prenumerationer som ska avslutas

  • Önskningar — eventuella önskemål kring begravning eller andra ärenden

Tänk på att aldrig dela lösenord på osäkra sätt — det viktiga är att dina anhöriga vet vilka konton och tjänster som finns, så att de kan avsluta eller föra över dem på rätt väg.

Vilka dokument kan du förbereda i förväg?

Några juridiska dokument gör extra stor skillnad. Ett testamente styr hur ditt arv fördelas och minskar risken för oklarheter och konflikter. En framtidsfullmakt ger en person du litar på rätt att sköta dina ekonomiska och vissa personliga angelägenheter om du en dag inte längre kan göra det själv. Den gäller medan du lever och kan inte omfatta beslut om hälso- och sjukvård (lagen om framtidsfullmakter). Både testamente och framtidsfullmakt har formkrav som måste följas, läs mer i våra guider om testamente och framtidsfullmakt. Dokumenterade begravningsönskemål besparar familjen svåra gissningar i ett läge när de helst vill göra rätt. Förvara de underskrivna originalen säkert och berätta för dina närmaste var de finns; ett testamente som ingen hittar gör ingen nytta.

Hur håller du informationen aktuell?

En översikt är bara värdefull om den är uppdaterad. Se över den minst en gång om året, eller när något stort händer i ditt liv — nytt jobb, ny bostad, nya familjemedlemmar eller ändrad ekonomi. Ett bra riktmärke är att göra det till en årlig rutin, till exempel i samband med deklarationen, så att genomgången faktiskt blir av.

Solace Care är byggt just för det här — att samla allt på ett ställe så att dina närmaste vet var de ska vända sig när det behövs som mest.

Vill du göra det enklare för dina anhöriga? Skapa ett Solace Care-konto eller läs fler guider.

Relaterad läsning

Fler vanliga frågor

Finns det en app där jag kan samla alla mina försäkringar, avtal och önskemål för familjen?

Ja, det finns olika typer. Försäkringsöversikter som Insurely och bolagens egna appar visar vilka försäkringar du har i dag. Solace Care gör ett annat jobb: där samlar du försäkringar, avtal, dokument och önskemål på ett säkert ställe så att din familj vet vad som finns och vad de ska göra om du dör, och efter ett dödsfall får de en personlig checklista för det praktiska. Många får Solace Care via sitt försäkringsbolag eller sin arbetsgivare.

Var kan jag samla testamente, framtidsfullmakt och önskemål så att familjen hittar dem?

Originalen ska förvaras säkert, till exempel i ett brandsäkert skåp hemma, ett bankfack eller i en förvaringstjänst hos en jurist, eftersom ett testamente och en framtidsfullmakt på papper måste kunna visas i original. För att familjen ska hitta dem behöver de veta att de finns och var de ligger. Fonus Vita Arkivet och SBF:s Livsarkivet är kostnadsfria för dina begravningsönskemål. Solace Care har ett säkert valv där du samlar kopior av och uppgifter om testamente, framtidsfullmakt, försäkringar och önskemål, med inloggning med BankID och tillgång för de personer i familjen som du väljer.

Vilka verktyg finns för att lämna över lösenord och digitala konton till anhöriga?

Lösenordshanterare som 1Password och Bitwarden har funktioner för att dela eller lämna över åtkomst, och Apple och Google har egna funktioner för digitalt arv. Solace Care hjälper dig att samla en överblick över dina digitala konton tillsammans med testamente och önskemål, så att familjen vet vad som finns och hur de går vidare. Skriv aldrig lösenord i klartext i ett dokument eller ett mejl.

Subscribe image

Be the first to know about latest news & product updates.

Need help with the practical side?

Solace Care shows you step by step what needs to be done after a death, and keeps documents, deadlines and tasks in one place.