At miste et barn er et tab, som ingen ord kan rumme. I den situation skal man ikke også bekymre sig om arbejdet. Her forklarer vi de rettigheder til sorgorlov, der findes i Danmark.
Hvad er sorgorlov?
Sorgorlov er en lovfæstet ret til orlov med barselsdagpenge for forældre, der mister et barn. Retten står i barselsloven og gælder, hvis barnet er dødfødt eller dør, før det fylder 18 år.
Hvem har ret til sorgorlov?
Retten gælder barnets forældre — også adoptivforældre — og den er individuel: hver forælder har sin egen ret til orlov, uafhængigt af hvad den anden vælger, og uanset om I bor sammen eller ej. Både lønmodtagere, selvstændige og ledige kan holde sorgorlov, men betingelserne for dagpenge er forskellige. Som lønmodtager skal du opfylde barselslovens beskæftigelseskrav, som selvstændig skal du have drevet virksomhed i væsentligt omfang, og som ledig med ret til arbejdsløshedsdagpenge træder barselsdagpengene i stedet i orlovsperioden.
Hvor lang er sorgorloven?
Som forælder har du ret til 26 ugers sorgorlov med dagpenge. Orloven er en individuel ret for hver forælder, så begge forældre kan holde op til 26 uger hver. Orloven starter dagen efter tabet.
Du kan arbejde helt eller delvist i perioden, hvis du ønsker det — du får dagpenge for de timer, du holder orlov. Ubrugt orlov kan ikke forlænges eller udskydes til senere.
Hvor meget får man i dagpenge?
Under sorgorlov udbetales barselsdagpenge med op til 5.085 kr. om ugen før skat (2026). Er du lønmodtager, skal du opfylde et beskæftigelseskrav: du skal være i arbejde dagen før orloven og som udgangspunkt have arbejdet mindst 160 timer inden for de seneste 4 hele måneder. Husk at søge senest 8 uger efter orlovens start.
Gælder sorgorlov også ved tab af ægtefælle eller forælder?
Nej. Den lovfæstede sorgorlov i barselsloven gælder kun ved tab af et barn under 18 år. Der findes ingen generel lovfæstet ret til fri ved tab af ægtefælle, forælder eller søskende.
Mister du en anden nærtstående, afhænger din ret til fri af din overenskomst eller din arbejdsgivers personalepolitik. Mange overenskomster indeholder bestemmelser om frihed ved nærtståendes død — ofte med løn. Tjek din overenskomst, eller tal med din leder eller HR.
Hvordan søger du sorgorlov?
Du søger barselsdagpenge under sorgorlov via borger.dk. Er du lønmodtager, sker det typisk gennem din arbejdsgiver, der anmelder fraværet. Som selvstændig eller ledig søger du selv hos Udbetaling Danmark. Den hyppigste faldgrube er fristen: ansøgningen skal være sendt senest 8 uger efter orlovens start, ellers kan du miste dagpenge for perioden inden ansøgningen. Gem kvitteringen fra borger.dk, og kontakt Udbetaling Danmark, hvis du er i tvivl om, hvad der mangler i sagen.
Hvad skal du sige til din arbejdsgiver?
Giv din arbejdsgiver besked, så snart du kan. Der gælder ingen særlige formkrav, men arbejdsgiveren skal kende dit fravær for at kunne indberette det, så dagpengesagen kan starte. Nogle overenskomster og personalepolitikker giver ret til hel eller delvis løn i en del af orlovsperioden — i så fald modtager arbejdsgiveren typisk dagpengerefusionen, mens du får din løn. Tjek din overenskomst, eller spørg HR, inden du søger. Ønsker du at arbejde delvist under orloven, aftaler du timerne med din arbejdsgiver, og dagpengene tilpasses de timer, du holder fri.
Hvor kan du få støtte i sorgen?
Sorgorloven giver tid, men de fleste har også brug for nogen at tale med. Din egen læge kan vurdere, om du har brug for henvisning til psykolog eller anden hjælp. Det Nationale Sorgcenter rådgiver mennesker, der har mistet, og på sorgguide.dk finder du redskaber og øvelser til de sværeste dage. Mange hospitaler og kommuner har desuden særlige tilbud til forældre, der har mistet et barn — spørg på hospitalet eller i din kommune, hvad der findes, hvor du bor.
Hvad kan Solace Care hjælpe med?
Når tabet er størst, skal det praktiske ikke stå i vejen for sorgen. Solace Care hjælper dig med overblik over de rettigheder og opgaver, der følger med — så du kan bruge din energi på det, der betyder noget. Kom i gang her.
